طاولات غذائية

جداول التغذية الغذائية

لكل طعام يمكنك اكتشاف: قيمة الطاقة (السعرات الحرارية) ، مع توزيع نسبة الطاقة بين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون ؛ الواردة في المغذيات الكبرى والمغذيات الدقيقة الرئيسية ؛ الآلات الحاسبة البسيطة لمعرفة عدد الدقائق اللازمة للنشاط البدني لحرق السعرات الحرارية التي يوفرها الطعام ؛ تغطية قانون التمييز العنصري للمغذيات الدقيقة الرئيسية ، قابلة للتخصيص حسب العمر والجنس وجرامات الغذاء المستهلكة ؛ الخصائص الغذائية والعلاجية للغذاء. يمكن تخصيص جميع القيم وفقا لكمية الطعام المختارة (100 جرام افتراضيا). اختر فئة الطعام جداول اللحوم الغذائية الدجاج ، لحم العجل ، لحم البقر ، لحم الخنزير ، لحم الضأن ، السمان