صحة المسنين

الأيدي: لماذا يكبرون في السن؟

وتكشف الأيدي عن عمر الشخص الحقيقي ، وكذلك عن الرقبة والوجه. مع مرور السنين ، في الواقع ، يبدأ الجلد في العمر ، ويميل إلى أن يصبح جافًا ويبدو أقل توتراً ، يتميز بشبكة من التجاعيد. البشرة الرقيقة والأكثر حساسية هي ، على وجه الخصوص ، الجزء الخلفي من الظهر ، الذي يجف بسهولة أكبر من تلك الموجودة في الراحتين ويميل إلى فقدا

الكرياتين وأمراض السن الثالثة

يبدو أن الكرياتين الاصطناعي هو أكثر بكثير من مجرد مكمل غذائي بسيط للرياضيين. البحث عن العضلات ليس الاستخدام الوحيد لهذا الجزيء ، بل على العكس ؛ إذا كان للرياضيين ورياضي كمال الاجسام أنها تمثل حاجة ثانوية ، وبالتالي لا علاقة لها بأي حاجة صحية ، بالنسبة للمسنين هو عكس ذلك. كما هو معروف الآن للمتخصصين الذين يتعاملون مع مرضى الشيخوخة ، من بين الأنسجة المختلفة التي تعاني من تأثير الشيخوخة هناك أيضا تلك العضلات والعصبية. لسوء الحظ ، على نحو مماثل للمضايقات الأخرى ، فإن تدهور الدماغ والعضلات

عمر الحساب

التعريف والفئات العمرية يمكننا تحديد عمر الفرد باعتباره الوقت المنقضي منذ ولادته. خلال هذا الوقت ، تتم العملية الطبيعية للنمو والنضج والتطور لمختلف الصفات والقدرات الإنسانية. في هذا الصدد ، تنقسم دورة الحياة إلى فئات عمرية مختلفة: طفل ما يصل الى 28 يوما من الحياة رضاعة من 4 أسابيع إلى سنة من الحياة الطفولة المبكرة: من

النقرس وفرط حمض يوريك الدم

عمومية النقرس هو اضطراب في استقلاب البيورين يتميز بـ: مستويات عالية من المصل في المصل ( فرط حمض يوريك الدم ) ؛ تكوين رواسب حمض اليوريك في أماكن مختلفة ( tophi ) ؛ هجمات التهابات المفاصل الحادة ( التهاب المفاصل أحادي الجفون ) ، مع رواسب اليوريك في الغضاريف ؛ مرض الكلى ( اعتلال الكلية gouty ): معروف جيدا منذ العصور القديمة والتي وصفها أبقراط ، سيلسو و جالينو ، يؤثر النقرس اليوم على حوالي 0.3 ٪ من سكان أوروبا وأمريكا الشمالية. كانت تعتبر في الماضي من اختصاص الطبقات الاجتماعية الأغنى (أطلق عليها Suetonius اسم " morbus dominorum ") ، وهي في الواقع مرض ذو مكون وراثي قوي ، يرتبط فقط في جزء ص

الشيخوخة: الطريق الطويل لطول العمر

مقدمة لقد شهدنا في السنوات الأخيرة تطوراً ملحوظًا في العلوم المطبقة على الشيخوخة البشرية. وبفضل التقدم المحرز في المجالات الطبية والاقتصادية والاجتماعية ، أصبح العصر الثالث ، الذي كان يُنظر إليه في الماضي على أنه فترة من العجز والانحلال الجسدي ، قد أصبح الآن بالنسبة للعديد من مراحل الإنتاجية والاستقلال والصحة الجيدة. الأسباب الرئيسية للوفاة (أمراض القلب والأوعية الدموية والأورام ومرض السكري) هي نتيجة لعملية بدأت في العديد من الحالات بالفعل في مرحلة الطفولة. بفضل المعرفة الحالية من الممكن منع ظهور هذه الأمراض ، من خلال تنفيذ التغييرات السلوكية الموجهة نحو ممارسة الرياضة البدني

قديم ... لمن؟

برعاية فابيو جروسي في الماضي ، قيل إن "الشيخوخة نفسها كانت مرضًا": يمكن أن تكون اللياقة هي الحل الصحيح لإنكار هذه الكليشيهات. "يعد التقدم في السن امتيازًا وهدفًا للمجتمع ، ولكنه أيضًا تحدٍ سيكون له تأثير على جميع جوانب مجتمع القرن الحادي والعشرين". هذه إحدى الرسائل التي اقترحتها منظمة الصحة العالمية ( منظمة الصحة العالمية ، 2005 ) حول موضوع صحة المسنين ، وهو موضوع يتزايد أهميته في مجتمع ، مجتمعنا ، الذي يعاني من نوع من الثورة الديمغرافية: في

قشريات من A.Griguolo

عمومية Sarcopenia هو الانخفاض التدريجي في كتلة العضلات وقوتها بسبب شيخوخة الجسم البشري. عملية لا مفر منها ، تبدأ ساركوبينيا حوالي 40-50 سنة ، مع بطء وتيرة ، في السنوات العشر الأولى أو نحو ذلك ، تصبح ملحة منذ سن الستين. تحديد ضمور العضلات وتهديد نوعية الأنسجة العضلية ، وتسبب في أعراض sarcopenia مثل: الشعور المستمر للضعف ، وفقدان القوة ، وضعف التوازن ، وبطء وتيرة في أداء الأنشط