الأنثروبومترية

المعاوقة الحيوية والماء في جسم الإنسان

برعاية جيرولامو كافالي وجابرييل جوالاندريس يبدو أنه لا يثير اهتمام أي شخص ، أو على الأقل قلة من الناس ؛ نحن مهتمون قبل كل شيء في الدهون في الجسم ، في الحد من كتلة العجاف ... والمياه؟ من الغريب عدم الاهتمام بهذا الأمر لأننا مصنوعون من الماء بنسبة 65٪ من وزننا. يجب أن يكون لدى رجل بالغ يبلغ وزنه حوالي 70 ك

انتعاش السمنة

في الطفل ، يعتبر توقع انتعاش السمنة مؤشرا مبكرا لخطر تطوير السمنة لدى المراهقين والراشدين. انتعاش السمنة ، ويعني حرفيا انتعاش السمنة. يشير هذا المصطلح إلى عملية الانعكاس الفيزيولوجي لمنحنى السمنة ، والذي يبدأ عادةً حوالي 6 سنوات من العمر. في الرضع من قبل ، وبعد ذلك في الرضع ، لوحظ زيادة تدريجية في قيم مؤشر كتلة الجسم ، والتي تستمر حتى سن الرشد. من الطفولة المبكرة ، ثم من 12 شهرا من الحياة فصاعدا ، تنخفض قيم مؤشر كتلة الجسم ، ثم

زيادة الارتفاع ، هل من الممكن؟

القالب: ما هو وكيف يتم قياسه؟ يسمى التقييم الأنثروبومتري الذي يقيس المسافة بين طرفي الجسم باسم القامة . ومع ذلك ، وكما يحدث في كثير من الأحيان ، فإن المصطلح الصحيح قد تم استبداله بصيغة عامة أو غير مكتملة ، وبالتالي استخدم بشكل غير صحيح ؛ في هذه الحالة الارتفاع . "Height" هو اسم مستخدم في سياقات مختلفة ، لكن يُفسَّر بشكل عام على أنه أقصر مسافة (متعامدة بالتالي) التي تنضم إلى قمة رأس منخفضة إلى قمة الرأس الأعلى. في قياس الجسم البشري ، يُعرف تقييم المسافة الر

قيم BIA (Bioimpedance) - كيفية تفسيرها

Bioimpedanceometry أو BIA BIA (أو بالأحرى BIA) هو اختصار للمصطلح الإنجليزية تقييم عظام الجسم ، والتي يمكن ترجمتها بالإيطالية إلى Bioimpedentiometry . BIA هي واحدة من أسرع وأسهل تقنيات القياس والتقييم لتكوين الجسم (CC) ؛ تشغيله غير مباشر (مثل plicometria) ، ويستند إلى قياس IMPEDANCE (Z) التي يقدمها الجسم البشري لمرور تيار كهربائي متناوب عند تردد ثابت ، وذلك بفضل حقيقة أن قدرة الجسم على التصرف مباشرة يتناسب مع كمية الماء والكهارل التي يحتوي عليها (إجمالي مياه الجسم - TBW). تجدر الإشارة إلى أن مقاومة Z -: يزيد مع زيادة كتلة الدهون وينخفض ​​مع زيادة كتلة العجاف ينخفض ​​مع الحد من كتلة الدهون (والتي

تعميق النماذج الحيوية والتدريب النسائي

مقابلة أجراها المدرب الشخصي أليساندرو دي فيتر لمجلة Fitness Report © √ ما سبب أهمية تحديد النمط الحيوي للعضوية في تدريب النساء؟ تنبع الأهمية من حقيقة أن هناك اختلافات تشريحية كبيرة ، هيكلية ، الغدد الصماء والتمثيل الغذائي بين الأنماط الحيوية المختلفة. هذه الاختلافات تؤدي في المقام الأول إلى توزيع مختلف وتوطين الأنسجة الدهنية ، ولكن قبل كل شيء إلى استجابة مختلفة للتدريب. لذلك فإن التحديد الصحيح للنمط الحيوي هو الخطوة الأولى للتخصيص الصحيح لبرنا

Bioimpedance (BIA)

من قبل الدكتور دافيدي مارسيانو من خلال هذه المقالة ، فإنني أعتزم التحدث عن أداة تقييم علمية / عملية أخرى لاختبار مدى جودة التدريبات ، ثم التركيز ، على وجه الخصوص ، على النتائج العديدة (الفوائد الصحية ، وكسب العضلات ، وفقدان الوزن) التي يتم الحصول عليها من خلال تطبيق البيانات أداة علمية صالحة. مع BIA لم يعد هناك تدريب كلاسيكي أو التغذية الكلاسيكية ، كل شيء يصبح شخصية وقابلة للقياس. تم إنشاء هذا الجهاز لحساب كمية السوائل واختلالها بين الإدارات داخل وخارج الخلية الإضافية. لفهم بعضنا البعض بشكل أفضل ، يمكن أن يكون الجسم الطبيع

تقييم تكوين الجسم ومقاومة الحيوية

من قبل الدكتور دافيدي Cacciola من المؤكد أن صياغة برنامج التدريب ليس سهلاً إذا فكرت في حقيقة أن كل شخص فريد ومختلف عن الآخرين. في الواقع ، كل واحد يستجيب بشكل مختلف للتمرينات الرياضية لأن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على القدرة على التفاعل مع محفزات التدريب ، من الاستجابة الشخصية إلى دورات التدريب ومهارات التعافي ، إلى نمط الحياة. في ضوء هذه الاعتبارات ، ينبغي أن يتضمن كل برنامج تدريبي تقييمًا أوليًا لتركيب الجسم ، مثل توفير معلومات مفصلة عن مستوى اللياقة البدنية والحالة التغذوية للشخص الذي سيتم تدريبه. في حالة فقدان الوزن ، إذا فكرنا في الجسم كنموذج مبسط يتألف من كتلة عجاف وكتلة ده

النظريات الحيوية الدستورية ، الموروثيبي أو somatests ، التطبيقات العملية

Biotypology هو فرع من فروع الطب الذي يتعامل مع تصنيف ودراسة أنواع من دستور الجسم ، ودراسة أيضا العلاقات بين بعض الخصائص المورفولوجية والوظيفية والحالات المرضية. في الواقع ، بعض الأنواع الدستورية أكثر ميلاً إلى بعض الأمراض من الأنواع الأخرى ؛ هذا الجانب ، على الرغم من الاهتمام الطبي ، في سياق التدريب الشخصي لا يزال من المفيد تقديم المزيد من الأدلة والأدلة ، مفيدة بشكل خاص إذا كان الشخص يعاني بالفعل من بعض الأمراض و / أو إذا تم توجيهه إلى صالة الألعاب الرياضية من قبل الطبيب. إن تحديد التصنيف الدستوري لموضوع ما هو الخطوة الأساسية الأولى في تاريخ تقييم الموضوع ، من أجل تحديد الأهداف والاحتياجات الو

ارتفاع الركبة

يمكن أن يتأثر ارتفاع هذا الموضوع بشكل كبير من خلال تشوه الشرايين (kyphoscoliosis) وأمراض العظام مثل هشاشة العظام والكساح. ليس من المستغرب ، بدءا من 30 عاما ، يميل القوام إلى الانخفاض مع التقدم في السن ، من حوالي: 0.03 سم / سنة حتى 45 سنة ؛ 0.28 سم / سنة على مدار 45 عامًا. للقضاء على تأثير هذه العوامل والحصول على تقدير حقيقي لارتفاع الموضوع ، من المهم المضي قدما في ا

الوزن المثالي

في هذه المقالة الأخيرة المخصصة لحساب الوزن المثالي ، سنشير إلى الصيغ المختلفة. قبل اقتراحها ، سنشرح العوامل الرئيسية التي يمكن أن تؤثر عليها ، من أجل توفير جميع الأدوات لحساب سريع وصحيح وشخصي. الوزن المثالي يتوافق مع وزن الجسم الذي تحقق في نهاية تطور متناغم. كما يمكن تعريفه على أنه الوزن الذي من المرجح أن يمرض الكائن الحي إصابته إحصائيا. يتأثر وز

بيو الممانعة

تحرير: لوكا جيوفاني بوتوني الأوقات التي أعطيت فيها الموثوقية للمقياس المنزلي ، وهي أداة تستند إلى قياس الوزن العالمي لكل ما تعتمد عليه ، دون الأخذ بعين الاعتبار الحسابات الخاصة بالجوانب المختلفة لجسم الإنسان حيث إن تركيبها "عامل أساسي تقييم الحالة البدنية ". حتى الآن ، جميع طرق تحديد تركيبة الجسم التي يمكن إجراؤها في الجسم الحي غير مباشرة. وهذا يعني أن جميع هذه الطرق توفر تقديرات ، مهما كانت دقيقة ، وليست تدابير مباشرة. إن BIA (Bioimpedentiometryometry) هو اختبار ب

وbioimpedance

واحدة من أكثر الطرق دقة وسرعة لتقييم تكوين الجسم Bioimpedentiometry هو طريقة سريعة ودقيقة لتقييم تكوين الجسم (CC) للإنسان (1985 Lukaski). تكوين الجسم يتم استخدام تحليل تركيبة الجسم في مختلف المجالات ، مثل: الطب ، علم الإنسان ، الهندسة البشرية ، الرياضة ، علم الأكسدة. في الآونة الأخيرة ، قام الأخصائيون بتوجيه الطاقة والموارد لتعميق العلاقة بين CC والحالة الصحية والأداء الرياضي. ظهر أن تكوين الجسم الغني بالنسيج الدهني بشكل كبير (خاصة مع توزيع البطن

المعاوقة الحيوية في خدمة المدرب الشخصي

من قبل الدكتور سيمون لوسى الخطوة الأولى في تنظيم بطاقة تدريب شخصية حقا ، والتغذية المناسبة ، هي المعرفة الموضوعية لتكوين الجسم. إن لقياس البُلية ، الذي يعتمد على استخدام مقياس plicometer الذي يتم من خلاله تقدير النسبة المئوية للدهون الدهنية للموضوع ، له حدود كبيرة جداً: حيث أنه من المسلم به أن الموضوع مرهون جيدًا ، أي أن لديه إجمالي نسبة المياه في الجسم. 60٪. وإلا فإن جميع القيم التي تخرج من الفحص غير موثوق بها! وهذا يعني ، في الواقع ، أنه إذا لم نكن نعرف مسبقاً شرط ترطيب العميل ، فإننا نخاطر بجعل أخطاء التقييم جسيمة لأنه ، إذا كان عن طريق الصدفة كان الموضوع مجففاً (لكننا لا نعرف) ، جميع قيم pl

مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم

تسمح المعادلات التالية بحساب النسبة الإسمية للدهون في الجسم بدءًا من قيمة مؤشر كتلة الجسم. يتم الحصول على مؤشر كتلة الجسم بتقسيم وزنه بالكيلوجرام مع مربع الارتفاع المعبر عنه بالأمتار. مثال : إذا كان وزنك 80 كيلوجرام وأنت طوله 185 سم ، مؤشر كتلة جسمك. is: 80 / (1.85 x 1.85) = 23.4 بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الآلة الحاسبة عبر الإنتر

مؤشر كتلة الجسم لدى الأطفال والشباب

يتم الحصول على مؤشر كتلة الجسم (BMI) - إضفاء الطابع الإيطالي مع اختصار IMC (مؤشر كتلة الجسم) - عن طريق قسمة وزن الجسم (معبرا عنه بالكيلو جرام) عن طريق الارتفاع (بالأمتار) المرتفع إلى المربع. مع حساب بسيط نحصل على قيمة ، معبر عنها بالكيلوغرام / م 2 ، والتي ترتبط بشكل جيد مع الكتلة الدهنية للموضوع ؛ بشكل عام ، كلما ارتفع الرقم ال

مؤشر كتلة الجسم

مؤشر كتلة الجسم هو المؤشر الأكثر استخدامًا للحصول على تقييم عام لوزن الجسم مؤشر كتلة الجسم (BMI) أو مؤشر كتلة الجسم (IMC) هو مقياس يستخدم على نطاق واسع للحصول على تقييم عام من وزن الجسم. وهو يتعلق بالطول مع وزن الموضوع إلى صيغة رياضية بسيطة. ويتم الحصول عليه بتقسيم الوزن بالكيلوغرام من المادة مع مربع الارتفاع المعبر عنه بالأ

تحويل غرام إلى وحدات الوزن المختلفة

تحويل قيمة معينة من وحدة قياس إلى أخرى يعني ضربها بواسطة عامل التحويل المناسب. تبقى الكمية كما هي ، ما هي التغييرات ببساطة للتعبير عنها. إذا كان ثمن القطعة 10 يورو ، يمكننا ، على سبيل المثال ، شراؤه بعشرة عملات من عملة اليورو أو 1000 سنت. بنفس الطريقة ، لتعويض وزن طوب 10 كجم يمكننا وضع 10 كيلوغرام من 1 كجم أو 1000 كيلو من مائة كلغ من الصفيحة الأخرى.تأكد من أن الطوب المرجعي الخاص بنا يزن 1000 طوبة صغيرة يعني وجود حدد

محيط الذراع

محيط الذراع هو مقياس للقياسات البشرية للاستخدام الواسع ، لأنه يقدم تقديرا سريعا للكتلة العضلية للموضوع. ولذلك يستخدم في الرياضة ، لرصد درجة تضخم الرياضي ، ولكن أيضا في القطاع الصحي ، لتقييم فقدان أو شراء كتلة عجاف (سوء التغذية ، إعادة التأهيل بعد الصدمة أو الجراحة ، النقاهة ، الخ). محيط الذراع كمؤشر على سوء التغذية قيم ذات دلالة إحصائية لسكر الدم الذكور الإناث ≥ 20.1 سم <22.8 سم سوء تغذية معتدل ≥ 18،6 سم <20،9 سم > 15.2 سم <20.1 سم متوسط ​​سوء التغذية > 13.9 سم <18.6 ≤ 15.2 سم سوء التغذ

محيط الرقبة

محيط العنق عبارة عن مرجع أنثروبيومتري يستخدم قبل كل شيء لتقييم توزيع الأنسجة الدهنية في الجزء العلوي من الجسم. فيما يتعلق بقيمته ، يعتبر الشخص: OVERWEIGHT إذا كان محيط الرقبة: بين 37 و 39.4 سم (رجل) بين 34 و 36.4 سم (امرأة) OBESA إذا كانت هذه القيمة هي: 39 إلى 39.5 سم (رجل) ≥ 36.6 سم (امرأة) ومن الواضح أن هذه البيانات تشير

محيط الفخذ

محيط الفخذ : أكبر نقطة تحت الطية الألوية. على غرار محيط الذراع ، يتم استخدامه لتقييم حالة التغذية والكتلة العضلية للموضوع. إذا ما قورنت بمحيط البطن ، فيمكنه إعطاء فكرة عن توزيع الدهون في الجسم (غير صالح للاعبي بناء الأجسام): WHT (نسبة الخصر / الصلابة) = محيط الخصر / محيط الفخذ Android السمنة إذا WHT> 1.50 للنساء أو 1.79 للرجال السمنة في Android = خطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري تقنية القياس : هذا الموضوع ، بدون سروال أو ملابس خفيفة بشكل خاص ، هو في وضع متدرب دقيق ، يقف ، لكنه يحمّل وزنه بشكل تفضيل

محيط العجل

محيط العجل ومخاطر القلب والأوعية الدموية محيط العجل هو قياس أنثروبومتري يستخدم ، على نحو مشابه لمحيط الذراع ، لتقييم الكتلة العضلية للموضوع. في بعض الدراسات تم استخدامه أيضا لتقييم الحالة الصحية للفحص. على سبيل المثال ، في إسبانيا ، وجدت دراسة أجريت على 22000 شخص فوق سن 65 عامًا وجود علاقة ذات دلالة إحصائية بين انخفاض محيط العجل وارتفاع مخاطر سوء التغذية ؛ في فرنسا

محيط الصدر ، محيط الصدر

انظر أيضا: محيط الصدر والدستور المادي يمكن قياس محيط الصدر في الظروف العادية ، مع أقصى إلهام أو أقصى مدة انتهاء صلاحية. البيانات الأولى مفيدة للغاية لتقييم نمو جسم الأطفال ، وفي مرحلة البلوغ ، للحصول على تقدير للوزن المثالي: صيغة بيرنهاردت = (ارتفاع الجسم x محيط الصدر) / 240) تتمثل المعادلة الرئيسية لصيغة برنهاردت في عدم اعتبار العمر والجنس ودرجة النشاط البدني الفردي. يوفر محيط الصدر المقاس بالإلهام الأقصى والحد الأقصى لانتهاء الصلاحية تقديرًا لمرونته. عند البالغين ، يختلف الفرق بين القيمتين من 3.5 إلى 6 سنتيمترات. يتم تقليل هذه النسبة في وجود التهاب الفقار اللاصق والاضطرابات الأخرى في العمود ا

محيط الجسم

تعبر الجسدية المحيطة عن الأبعاد العرضية للأجزاء المختلفة لجسم الإنسان. تستخدم هذه البيانات على نطاق واسع في الممارسة السريرية ، لدرجة أن قيمتها ، تفسر بشكل صحيح وفقا للمعايير المرجعية ، يسمح للتقييم في عملية واقتصادية ومع موثوقية جيدة ، العديد من العوامل ، والتي نتذكر منها: نمو الفرد (محيط الجمجمة أو الذراع) توزيع الأنسجة الدهنية تحت الجلد (جنبا إلى جنب مع الطيات) ومخاطر القلب والأوعية الدموية (محيط البطن ، الخصر / الورك أو نسبة الخصر / الفخذ ، محيط الرقبة) حالة التغذية (محيط الذراع أو الفخذ) دَسَق مُمَيَّن ، normolinea أو brevininea (محيط المعصم أو الصدر) من أجل أن تكون القيمة المقاسة موثوقة ،

محيط المعصم: الدستور والوزن المثالي

الدستور الجسدي كونه منطقة خالية تقريبًا من الأنسجة الدهنية والعضلية ، فإن محيط المعصم يوفر مؤشرات مفيدة على دستور الجسم للفرد وعلى مورفولوجيته. محيط المعصم النوع المورفولوجي رجل امرأة brevilinei > 20 سم > 18 سم normolinei 16 - 20 سم 14 - 18 سم طويلة ذات الأطراف <16 سم <14 سم للحصول على تقييم أكثر دقة ، يتم استخدام المعادلة التالية ومقارنة البيانات التي تم الحصول عليها مع المراجع المذكورة في الجدول. أنواع الدستور دستور الرجال سيدات limbed أكثر من 10.4 أكثر من 10.9 Normolinea 9.6 إلى 10.4 9.9 - 10.9 brevilineo أقل من 9.6 أقل من 9.9 كيف يتم قياس محيط المعصم؟ الموضوع يقف ، مع الساعد عاز

تقييم تكوين الجسم

يتم استخدام تقييم تركيبة الجسم في مختلف المجالات مثل الطب والأنثروبولوجيا وبيئة العمل والرياضة وعلم الأوكسجين. يوضع اهتمام كبير على قياس كمية الدهون في الجسم فيما يتعلق بحالة الصحة والأداء الرياضي. يستخدم تقييم تكوين الجسم أيضًا في: حدد المخاطر الصحية للمريض المرتبطة بمستويات إف إم أو مرتفعة أو منخفضة للغاية تحديد المخاطر الصحية للمريض المرتبطة بالتراكم المفر

تكوين الجسم والنشاط البدني

في القرن الماضي ، كان المدربون والمدربون الرياضيون وعلماء الأنثروبولوجيا والأطباء الرياضيون مهتمين بتحديد خصائص "الأنثروبومترية" التي تسمح بحد أقصى من الأداء. لذلك قام الباحثون على مدى سنوات بفحص الصورة الفيزيولوجية للرياضيين رفيعي المستوى ، وخاصة الرياضيين الأولمبيين. يكشف تحليل تكوين الجس

الكرياتينين

انظر أيضا: الكرياتينين كمؤشر من وظائف الكلى مشتق من الكرياتينين الذاتية من سلفه ، الكرياتين ، توليفها في الكبد والكلى ، و 98 ٪ وجدت في العضلات الهيكلية في شكل فوسفات الكرياتين (CF أو PC). يتم تكوين الكرياتينين بواسطة التحلل المائي غير الأنزيمي للكراتين الحر أثناء فك فسفرة فوسفات الكرياتين. PC + ADP = C + ATP حيث: PC = PHOSPHATE

ديكسا: امتصاص الطاقة المزدوجة الأشعة السينية

اليوم هناك تقنيات التصوير الشعاعي مثل DEXA و TAC و MRI التي تسمح بتصور وقياس متغيرات تكوين الجسم مباشرة (الأنسجة الدهنية والأنسجة العظمية والأنسجة العضلية). القيد الرئيسي لهذه المعدات هو أنها لا يمكن الوصول إليها للغاية ومكلفة للغاية. DEXA: امتصاص الطاقة المزدوجة بالأشعة السينية ويستند إلى مبدأ التوهين التفاضلي لحزمة الأشعة السينية ، على مستويين من مستويات الطاقة ، عند المرور عبر الأنسجة. هذا التوهين قابل للضبط و

مقياس Impedenziometric بواسطة R. Borgacci

ما ما هو توازن المعاوقة؟ مقياس المعاوقة هو أداة إلكترونية مصممة من أجل: قياس وزن الجسم - يمكن تحديده مع جذب القوة التي تمارسها الكتلة (كمية المادة) نحو مركز الكوكب بفضل جاذبية الأرض بشكل غير مباشر ، من خلال مبدأ المعاوقة - أو المعاوقة - بارامترات مختلفة تتعلق بتكوين نفسه ، على سبيل المثال النسب المئوية للكتلة العجاف (FFM) والكتلة الدهنية (FM) ، حالة الترطيب ، كتلة الخلية الخ. لمزيد من المعلومات حول أداء المعاوقة الحيوية ، نوصي بقراءة المقالات: Bioimpedance and Values ​​of BIA (Bioimpedance) - كيفية تفسيرها. كيفية استخدامها كيفية استخدام عداد المعاوقة مقياس المعاوقة سهل الاستخدام للغاية ، على ال

مؤشر كتلة الجسم الجديد

مؤشر كتلة الجسم القديم ومن المعروف الآن أن مؤشر كتلة الجسم يمثل مؤشرا سريعا ولكن مؤشرا لتقييم وزن الجسم لموضوع فيما يتعلق بالوزن المثالي الذي يدعى "شكل الوزن". يُعرف أيضًا بمؤشر Quetelet ، من اسم العالم البلجيكي Adolphe Quetelet الذي أنشأه في عام 1830 ، مؤشر كتلة الجسم هو اختصار لمؤشر كتلة الجسم ، إيطالي في "مؤشر كتلة الجسم" (IMC هو مرادف لـ BMI) يتم الحصول على مؤشر كتلة الجسم عن طريق قسمة الوزن (بالكيلوجرام) على الارتفاع (بالأمتار) المربعة من الموضوع المعني. على سبيل المثال ، إذا كان الموضوع يزن 80 كيلوجرامًا ويبلغ 175 سم ، فإن مؤشر كتلة الجسم يساوي: 80 / (1.75x1.75) = 26.1

مؤشر كتلة الجسم والموثوقية

مؤشر كتلة الجسم (من مؤشر كتلة الجسم) هو مؤشر لتقييم كتلة الجسم. لا ينطبق على الأطفال والرياضيين النخبة ، لأنه مبني على متوسط ​​السكان بشكل عام. مؤشر كتلة الجسم قادر على تحديد حالة نقص الوزن أو normopeso أو زيادة الوزن لموضوع ، مع الاستخدام الوحيد لصيغة تتطلب اثنين من البيانات: المكان المعبر عنه بالأمتار ورفعه إلى المربع ، والوزن الصائم. بعد ذلك يجب وضع سياق المعادلة في سياق تقييم محدد ودليلي. في الممارسة ، مؤشر كتلة الجسم هو قيمة تتناسب مع كتلة الجسم وتتناسب عكسيا مع مربع من مكانة. وهكذا ، إذا كانت كل أبعاد الجسم البشري تضاعف مؤشر كتلة الجسم تبقى متطابقة ، ولكن إذا كانت تضاعف الكتلة فقط (التي ت

مؤشر كتلة الجسم والتطبيق المساعدة

مؤشر كتلة الجسم والصحة العامة يستخدم مؤشر كتلة الجسم عموما كوسيلة لتقدير كتلة الجسم العامة ، وخاصة من عينات البحوث ، ويمكن أن تكون بمثابة وسيلة إرشادية لتقدير السمنة الشخصية. في حين يتمتع BMI بسهولة استخدام ممتازة ، إلا أن الآخر لديه حد معين من الدقة. بشكل عام ، مؤشر كتلة الجسم مناسب لتحليل الأفراد المستقرين ، لأن ه

مؤشر كتلة الجسم: عيوب الطريقة

أبرزت الطبقة الطبية ومجتمع رجال الدولة القيود العديدة لطريقة مؤشر كتلة الجسم. يجادل عالم الرياضيات كيث ديفلين وجمعية "مركز حرية المستهلك" بأن هامش الخطأ في مؤشر كتلة الجسم مهم للغاية ، لدرجة أنه ليس مفيدا حتى لتقييم الحالة الصحية. يقول أستاذ العلوم السياسية ، إريك أوليفر ، من جامعة شيكاغو ، إن مؤشر كتلة الجسم هو إجراء مناسب لكنه غير دقيق ، ويقتصر على السكان ، ولذلك يجب مراجعته. BMI العيوب فيما يتعلق بالرياضيات وال

مؤشر كتلة الجسم رئيس

The Prime هو تعديل بسيط لنظام BMI ، والذي يتكون من النسبة بين مؤشر كتلة الجسم الفعلي مع الحد الأعلى للحالة الطبيعية المشار إليه إلى مقياس مؤشر كتلة الجسم (يُعرف حاليًا على أنه مؤشر كتلة الجسم = 24.9). وبحسب التعريف ، فإن مؤشر كتلة الجسم هو أيضًا النسبة بين وزن الجسم والحد الأعلى لوزن الجسم الطبيعي ، محسوبًا على مؤشر كتلة الجسم البالغ 24.9

مؤشر شكل الجسم

تعتبر السمنة أحد الأسباب الرئيسية للوفاة المبكرة في جميع أنحاء العالم (خاصة في الغرب). من حيث مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، يتم تحديد هذه الحالة بشكل عام بقيمة تساوي أو تزيد عن 30 نقطة. وفضلاً عن مؤشر كتلة الجسم ، فمن المؤكد اليوم أن خطر الموت يميل إلى الزيادة نسبة إلى شكل الجسم ، وخاصةً ترسبات الدهون في منطقة البطن.

زاد قياس القدمين في العقود الأخيرة

وفقا لبيان صدر في يونيو 2014 من كلية طب الأقدام في لندن ، أصبحت أقدام البريطانيين أكبر وأوسع. وفي الفترة من عام 1970 إلى عام 2014 ، ارتفع متوسط ​​حجم قدم المرأة من 37 إلى 38.5 ، في حين ارتفع متوسط ​​القدمين من 42 إلى 44. تبرر الدراسة هذه الزيادة مع التحسن العام للغذاء ، مما يؤدي إلى زيادة في الطول والوزن التي تم تعديلها حتى القدمين ، لتصبح أكبر.

و Eskimos و Brevilinei تسمين بسهولة أكبر

الثعلب القطبي ( Alopex lagopus ، في الصورة) و Eskimos لديهم شيء مشترك. في الواقع ، بالمقارنة مع الثعلب الصحراوي ، الثعلب القطبي لديه آذان صغيرة وأطراف وذيل. وبالمثل ، في الأسكيمو ، تكون الذراعين والساقين أقصر بشكل نسبي من التمثال عند مقارنته بتلك الخاصة بالأفراد السود. سبب هذه الميزات؟ بسيطة: انخفاض سطح الجسم من الأطراف ، وانخفاض تبديد الحرارة ، وبالتالي فإن فقدان الطاقة. هذا هو شرط مهم جدا للبقاء على قيد الحياة في المناخات الباردة. على العكس من ذلك ، في المناخا

معادلة لومان لحساب نسبة الدهون في الجسم

إذا كنت ترغب في معرفة كل شيء عن plicometry ، قم بزيارة المقالة التالية: PLICOMETRY AND PLICOMETERS

تحسين نسب جسمك

إذا كان هدفك هو تحسين نسب جسمك ، فعليك ببساطة الحصول على عصا سحرية وسيتم إنجاز اللعبة! على محمل الجد ، وبناء وتشكيل جسمك في الإرادة ليست مستحيلة ولكنها صعبة للغاية. في الواقع ، من الضروري التعامل مع العدو رقم واحد ، علم الوراثة. كالعادة ... الوراثة! ربما إذا كان لديك نقطة ناقصة ، فعليك أن تشكر تراثك الجيني ، لأنك يمكن أن تولد أشقر بالعيون الزرقاء ، يمكن أن تولد مع الترقوة الضيقة والحوض العريض. لا يوجد حل ل

كيفية قياس الارتفاع

الطول أو الارتفاع بالأقدام هو شخصية أنثروبومترية ذات أهمية كبيرة. ليس من قبيل المصادفة أنه يمثل المعلمة القياسية التي العديد من التدابير الأخرى ، مثل الوزن والحالة الغذائية وتطوير الجسم. على الرغم من أنه مسح أنثروبومتري روتيني من المهم للغاية احترام إجراء الكشف الصحيح. في الواقع ، هناك ثلاثة مصادر للخطأ يمكن أن تقوض نتيجة القياس: الموضوع