سبل الانتصاف لالتهاب المثانة

شاهد الفيديو

X شاهد الفيديو على youtube

التهاب المثانة هو التهاب مزعج من الغشاء المخاطي المثانة ، وذلك بسبب الالتهابات البكتيرية التي أصابتها بشكل رئيسي من قبل Escherichia coli .

نموذجية من النساء ، ويتجلى التهاب المثانة من قبل الحاجة الملحة للتبول ، وغالبا ما تكون مصحوبة بمصغرة tenesmus ، وحرق أثناء التبول ، والشعور بعدم اكتمال تفريغ المثانة ، وعسر البول والدم في البول. في بعض الأحيان ، يتم الانتهاء من الصورة السريرية لالتهاب المثانة عن طريق الحمى والبول الخبيث وتشنجات في البطن.

يمكن تفضيل التهابات المسالك البولية مثل التهاب المثانة بعدة عوامل: تناول موانع الحمل الفموية ، نقص الإستروجين ، الجماع غير المحمي ، المغص الكلوي ، السكري ، وتضخم البروستاتا (لدى الرجال).

ما يجب القيام به

  • شرب الكثير من السوائل ، على الأقل 1.5-2 ليتر في اليوم (العلاج hydropinic). هذا العلاج يفضل تخفيف الحمولة البكتيرية ، أو القضاء على العامل الممرض في وقت قصير نسبيا
  • طلب الاستشارة الطبية في أقصر وقت ممكن من ظهور الأعراض الأولى من التهاب المثانة
  • اتبع سلسلة من المعايير السلوكية الصحية لتسريع الشفاء
  • خلال المرحلة الحادة من التهاب المثانة ، من المستحسن أن يحمض البول بمواد مثل كلوريد الأمونيوم (مثل Ammon C FN) ، وهي ممارسة غير موصى بها في حالة سيستيرن الدم أو فرط حمض يوريك الدم
  • علاج فعال لتخفيف ألم التهاب المثانة هو بدلا من قلوية البول مع مواد مثل بيكربونات الصوديوم. كما يفضل البول القلوي تنشيط الجزيئات (مثل العنب ursin) ، والتي يمكن تفعيلها بشكل حصري في بيئة أساسية.
  • بعض النساء يعثرن على راحة خفيفة ومؤقتة من التهاب المثانة عند الاستحمام الساخن
  • ممارسة تمارين ثابتة ومنتظمة لتعزيز جهاز المناعة
  • يعتبر تفضيل الملابس القطنية مقارنة بالألياف الاصطناعية علاجًا مفيدًا لتعزيز العرق. على وجه الخصوص ، فمن المستحسن ارتداء الملابس الداخلية القطنية
  • قم بصحة ونظافة دقيقة مع حركة تتحرك من الأمام للخلف وليس العكس. هذا العلاج ضروري لتجنب نقل البكتيريا من المستقيم إلى المهبل
  • أداء النظافة الحميمة الشاملة سواء قبل وبعد الجماع

ما لا تفعل

  • الامتناع عن تناول السوائل لتجنب حرق البول: كثير من المرضى ، والشعور بحرق قوي أثناء التبول ، يميلون إلى عدم تناول السوائل لتجنب التبول قدر الإمكان. يتبين أن هذا الموقف خاطئ تمامًا ، لأن البكتيريا ، الراكدة في المثانة ، يمكن أن تحدث أضرارًا أكبر
  • تناول الحليب ومشتقاته مباشرة بعد إعطاء المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين: منتجات الألبان قد تعطل الدواء
  • التوقيت: عندما يشتبه في حدوث التهاب المثانة ، يُنصح بالاتصال فوراً بالطبيب لبدء أي علاج بالمضادات الحيوية في أقرب وقت ممكن
  • الاحتفاظ بالبول: إن قلة التبول تفضل انتشار البكتيريا في سياق التهاب المثانة
  • تستهلك الجنس غير الآمن مع الأشخاص المعرضين للخطر. في مثل هذه الظروف ، ينصح باستخدام وسائل منع الحمل التي يمكن الاعتماد عليها بشكل كبير
  • استخدام منحل من المناشف أو الملابس الداخلية
  • البقاء لفترة طويلة مع الزي الرطب
  • وقف العلاج بالمضادات الحيوية قبل الموعد النهائي الطبيب. في الواقع ، يميل العديد من المرضى إلى إيقاف العلاج بمجرد اختفاء الأعراض المؤلمة ؛ مثل هذا الموقف ، بالإضافة إلى خطر الردة ، يزيد أيضا من مقاومة المضادات الحيوية
  • استخدم الماصة الداخلية أو كؤوس الحيض. في حالة الاستعداد للالتهابات البولية مثل التهاب المثانة ، فمن المستحسن استخدام المناشف الصحية الخارجية
  • الكثير من الغسل المهبلي. يمكن أن تزيد النظافة الشخصية المفرطة من خطر الإصابة بالعدوى مثل التهاب المثانة
  • استخدم مزيلات الروائح المهبلية أو المعطرة

ماذا نأكل

  • الأطعمة المحمضة للبول: الأطعمة البروتينية من أصل حيواني ، الحبوب ، البرقوق والعنب البري
  • تناول اللبن مع إنزيمات الحليب الحي أو البروبيوتيك في حالة العلاج بالمضادات الحيوية لفترات طويلة (لتقوية جهاز المناعة)
  • خذ الكثير من الفواكه والخضروات ، لأنها غنية بمضادات الأكسدة (فيتامين C و E)
  • شرب عصير عنبية
  • تكملة النظام الغذائي مع مكملات من مانوز ، وهي مادة قادرة على التدخل في التصاق الميكروبات المسؤولة عن التهاب المثانة ، وتفضل في نفس الوقت القضاء

ما لا يأكل

  • الأطعمة المهيجة للمسالك البولية: الكحول ، القهوة ، الشوكولاته ، الخل ، الفلفل الأحمر ، التوابل ، الأجبان القديمة ، الصلصات
  • تجنب استهلاك الطعام الذي يصعب هضمه ، مثل الجميوم والأطعمة المقلية والأطعمة الغنية بالدهون

العلاجات والعلاجات الطبيعية

  • لتسريع الشفاء ، ينصح بتناول شاي الأعشاب المصنوع من المكونات النشطة المستخرجة من النباتات مع عمل مدر للبول و / أو مطهر للمسالك البولية:
    • Bearberry (Arctostaphylos uva ursi) → خصائص مطهرة من المسالك البولية. علاج مفيدة للغاية لالتهاب المثانة
    • الهليون ( Asparagus sativus ) → خصائص مدرة للبول
    • ذيل الحصان ( Equisetum arvense ) → خصائص مدر للبول وإعادة التمعدن
    • القراص ( Urtica dioica ،) → خصائص مدر للبول ، المضادة للالتهابات وإعادة المعادن
    • Orthosiphon ( Orthosiphon stamineus ) → خصائص مدرة للبول
    • الخرشوف ( Cynara scolymus L.) → خصائص مدرة للبول
    • الشمر ( Foeniculum vulgare ) → خصائص مدرة للبول
    • عنبية ( Vaccinium myrtillus ) → خصائص مدرة للبول ، مضادات الأكسدة ، مطهرات المسالك البولية
    • شجرة الفراولة ( Arbutus unedo ) ← خصائص مطهرة ومضادة للالتهاب ، مناسبة بشكل خاص كعلاج طبيعي ضد التهاب المثانة
    • Echinacea ( يشيناسيا بوربوريا) → خصائص مطهرة و immunostimulant

الرعاية الدوائية

  • مسكنات الألم / مضادات التشنج: علاج فعال لتقليل التقلص التشنجي للعضلات الملساء:
    • فينازوبيريدين (على سبيل المثال Uricalm)
    • بوتيل بروميد سكوبولامين (على سبيل المثال Buscopan ، Addofix ، Erion)
    • Floroglucine bihydrate (على سبيل المثال ، Spasmex)
  • الأدوية المضادة للمضادات الحيوية للقضاء على البكتيريا المسؤولة عن العدوى وإزالتها:
    • ليفوكاسين (على سبيل المثال Levoxacin)
    • سيبروفلوكساسين (على سبيل المثال ، سيبروكسين ، فلونتالكسين ، سيبروفلوكساك ، سامبر)
    • أموكسيسيلين (على سبيل المثال أموكسيسيلين ، أموكسيل وتريموكس ، زيموكس )
  • الاستروجين الطبيعية أو الاصطناعية: علاج فعال ضد التهاب المثانة في النساء بعد انقطاع الطمث
  • مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات): هي علاج فعال لإخفاء الألم الناجم عن التهاب المثانة:
    • ايبوبروفين (على سبيل المثال Brufen، Moment، Subitene)
    • حمض أسيتيل الساليسيليك (مثل الأسبرين ، الساليسين ، فيفين C ، أسكريبتين)
    • الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين (على سبيل المثال Tachipirina، Buscopan compositum) ، يشار إليه في حالات التهاب المثانة المرتبط بالحمى

منع

  • اغسل يديك دائمًا جيدًا قبل لمس الأعضاء التناسلية ، لتقليل خطر العدوى
  • منع البول من البقاء لفترة طويلة جدا في المثانة
  • خذ مناديل مطهرة أو تركيبات سائلة محددة معك (على سبيل المثال amuchin)
  • يجب على النساء المعرضات للالتهابات المهبلية والالتهابات (مثل التهاب المهبل ، التهاب المهبل ، إلخ) والمسالك البولية تجنب استخدام الحجاب الحاجز أو غطاء عنق الرحم كوسيلة من وسائل منع الحمل الأولى
  • المكمل لفيتامين C مفيد في تحمض البول ومنع التهابات المسالك البولية (بما في ذلك التهاب المثانة). استشر طبيبك
  • إيلاء اهتمام خاص لغابة حميمية صحيحة - خاصة أثناء الحيض وبعد الجماع - يمكن أن يمنع تكرار التهاب المثانة

العلاجات الطبية

  • في معظم الحالات ، علاج مضاد حيوي مستهدف يكفي للقضاء على العامل الممرض المسؤول عن التهاب المثانة
  • عندما يعتمد التهاب المثانة على حصوات الكلى ، يكون العلاج البديل المحتمل هو تفتيت الحصوات:
    1. تفتيت الحصى خارج الجسم: يسمح بتحطيم الحساب المسؤول عن التهاب المثانة عن طريق حزمة موجات الصدمة التي تنكسر على سطح الحساب
    2. تفتيت الحصوات داخل الجسم: يوفر القضاء على الحساب عن طريق الجراحة بالمنظار

موصى به

خبز ماتيرا
2019
هل يمكن أن يؤثر العلاج التقويمي الوضعي في ديناميكا الدم القلبي في تمرين المقاومة على الرشاش في القطار السفلي؟
2019
زيادة فركتوز
2019